れいちぇる、まほう堂を閉じました

Atelier Uno 　どんぐり展　
9/19(火)～10/14(土)　開催中です。

野山を歩いて集めたどんぐりを使ったアクセサリーや
どんぐりの形をした　”どんぐり入れ”　などなど　ころがっています♪

こんな感じの、”どんぐりになれる帽子”　も
１０月から並ぶ予定です。


この秋はどんぐりになってどんぐり探し、いかがでしょうか～

どんぐり達と一緒に
皆さんのお越しをお待ちしています♪  

綿入れはんてんを作る会
開催します。

第１回は、それぞれ作りたいサイズの用尺をだしたり、布地の選び方、
和裁の道具や技などのお話しをしながら、運針の練習をします。

第２回は、裁断と本縫い
第３回は、綿入れ
第４回で仕上げ

という流れになります。




第１回
９月２１日（木）１０時半～１３時頃まで

※全４回で完成（毎月第３木曜に開催予定）

持ち物
裁縫道具、筆記用具
※使いたい布地がすでに手元にある方はお持ちください。

お子さんが一緒でも参加できます。
子どもスペースは自由に使ってください。
気軽にご相談ください。

参加費
１０００円/１回　材料費別


予約・お問い合わせ
まほう堂
電話　０２６－２１７－５８３２
（留守の場合はメッセージをお願いします。）
メール　mail@mahoudo.com



あまり見かけなくなったはんてん。
綿や絹、ウールなどを使って
気持ちいいあたたかさを適えた、
長く大切にしたいJAPANスタイル。

一昔前は、家庭で伝承されて作られていたようですが、
近頃では仕立てることができる人も少ないと思います。

念願のはんてん作りの会！
皆さま是非ご参加くさださい☆


  

９月は５日（火）に開催です。

好評の冷え取りお話し会、
相変わらず月一で開催していますので、
皆さん、是非ご参加ください☆

午後の部、官足法の足もみ講習会。
皆さん悶絶しながら揉み合って、
日頃の疲れを流して、すっきりして帰っていきます☆

自分で覚えて、冷えた時や寝る前の習慣に、
冷えてるけど、なかなか温めてくれない家族に、
体調不良のあの人に何かしてあげたい、　などなど
憶えておくときっと助かる、足もみ。
皆さんで揉みましょう～☆



午前
冷えとりお話会

１０時３０分～１２時３０分くらい
参加費：５００円　　持ち物：筆記用具

聞いたことある！という方がすっかり多くなりました「冷えとり」。
①半身浴　②靴下の重ね履き　③食事はゆっくりよく噛んで
という「冷えとり」の基本から、身体（症状）・・心（想い）・・の双方を通して
目の前の日常生活をちょっと違った角度から感じてみる、そんなお話し会です。

身も心も穏やかな毎日を送って行ける様に。実際にあった「冷えとり」の体験はもちろんですが、
日々の中での出来事やちょっとした気づきを話したり、聞いたり、
縁のあった方々との交流の場として細～く長～くやっていきたいと思います。

開催日には、「冷えとり」に活躍する靴下や肌着なども販売します。


午後
官足法（足揉み健康法）講習会

１３時半～１５時くらい
参加費：１０００円　　
持ち物：筆記用具とあればお持ちの足揉みグッズ

官足法では足の裏はもちろん、
膝上１０センチまでの脚部も満遍なく揉み上げていきます。
そのために血液の循環が良くなり自然治癒力
（ご自身を調節する力）を高める効果が得られます。
また、同時に神経の伝達を強めたり、
リンパ腺の通りを良くして体内を浄化する効果も得られます。
まさに一石三鳥の健康法。

日常の中で、自分や家族の健康管理に取り入れたい
揉み方やコツなど、二人一組で揉み合いながら学びます。


予約・お問い合わせは

まほう堂
電話　０２６－２１７－５８３２
（留守の場合はメッセージをお願いします。）
メール　mail@mahoudo.com

までお願いします☆